Достоинства и недостатки сауны

Твитнуть

4-1 сауна сухая
Самым главным отличием сауны от паровой бани является то, что сауны нагреваются длительное время, а вот паровая баня может быть использована с первым минут ее работы.
Сауна, выполненная из дерева, внутри помещения, которого располагается печка, может быть сухой (в этом случае камни водой не поливаются), мокрой (с поливом камней водой) или паро-травяной (на выходном отверстии пара располагаются свежие или засушенные травы).
При относительности влажности воздуха в сауне можно получить температуру воздуха до 110 градусов под потолком.

И чем выше будет подниматься нами температура, тем влажность будет снижаться в разы. Кроме этого, сауна вызывает своего рода «шок» у нашего организма, что связано с тем, что нам необходимо из очень жаркого помещения переместиться сразу в очень холодное. И так повторяется несколько раз. Но при этом наш организм проводит отличную «тренировку». А при посещении сауны с высокой температурой, у нас в организме выделяется эндорфин. Но, не смотря на все ее плюсы, сауны вызывает и много хлопот, связанных с продолжительным нагреванием, а также длительность нахождения в сауны для положительного эффекта.

Категория: Строительство
Теги:
 ,
Разместил: 27.10.2015

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями и оцените материал!

Твитнуть


Материалы по этой теме

Рекомендуем посмотреть


Подробнее:
Используем метизы

Очень важным моментом при плотнических работах является выбор надёжного крепления, которое бы обеспечило хорошую сцепку конструкции. Шурупы, болты винты, а...

Мобильные бани

Не так давно я узнал о мобильных банях. Ученые, проживающие в Новосибирске разработали новую, уникальную конструкцию тента, а также очень...

Массивная паркетная доска из дуба — тенденция современного дизайна

Согласно современным тенденциям дизайна, в интерьеры возвращаются природные и экологически чистые материалы. Это касается всего убранства в целом, и полов...

Закрыть